09.02.2017 19:29 Uhr, Quelle: N24

Schlaflos durch die Nacht? 5 Tipps, wie du wieder einschläfst

Mitten in der Nacht aufzuwachen, kann ziemlich stressen. Man ist müde und will schlafen, fühlt sich allerdings hellwach. Experten geben Tipps, wie man dieser unfreiwillige Wachphase entgegenwirken kann.

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